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The Power of Habit: Why We Do What We Do, and How to Change
作者不仅仅讨论培养好的习惯，有什么好处，而是通过提出一个个我们平时会忽略的问题，一步步揭开关于习惯的真相。从而，让人深入浅出地了解：习惯为什么会被养成，如何改变一个坏习惯，如何巩固一项新养成的好习惯等。
2017-06-08 13:13
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