身体極意は背中に8割 すべての運動と健康、人間関係までうまくいく!

营养学

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作      者
出  版 社
出版时间
2022年12月01日
装      帧
未知
ISBN
9784814205127
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页      码
173p
开      本
19cm
语      种
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图书简介
パソコンやスマホ操作の影響もあり、現代人の姿勢は前傾し、意識は正面に偏っている。しかし、古来より武道が教えるように背面に意識をおけば、心身のポテンシャルを120%引き出せる。正しい姿勢の力で心身の能力を*化させる方法を解説する。
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