組み合わせ食薬

組み合わせ食薬

组合食品
社会学史

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作者

大久保愛

出版社

WAVE出版

出版时间

2022年03月19日

装帧

未知

ＩＳＢＮ

9784866214092

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页码

207p

开本

21cm

语种

日文

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图书详情
目次
买家须知
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图书简介

今ある食材を今日の不調に合わせ調合！玉ねぎ×グレープフルーツ＝緊張に効く、玉ねぎ×手羽元＝ほてり・微熱に効く…旬の食材を幾通りにも変身させて冷蔵庫を食べる薬箱に。栄養たっぷり旬食材を残さず食べきれる。簡単な発酵食品のレパートリーが増える。季節に合わせて食べるべきものがわかる。目分量でＯＫ！簡単レシピでだれでも作れる…腸活×漢方×栄養学でゆるゆるズボラに自然免疫力アップ。

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