50歳からの「脳のトリセツ」 定年後が楽しくなる!老いない習慣(PHPビジネス新書 450)

营养学

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作      者
出  版 社
出版时间
2022年11月01日
装      帧
未知
ISBN
9784569853161
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页      码
186p
开      本
18cm
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图书简介
脳の老化は「前頭葉」から始まり、前頭葉が老化すると、脳全体が老化する。「前例踏襲」「みんなと同じ」「偉い人が言う通り」が蔓延する日本で、前頭葉を衰えさせずに、仕事のパフォーマンスを上げ、老後も楽しくする習慣を紹介する。
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