人生の優先順位を明確にする1分マインドフルネス

营养学

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作      者
出  版 社
出版时间
2023年09月01日
装      帧
未知
ISBN
9784046064400
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页      码
240p
开      本
19cm
语      种
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图书简介
人生の選択は大小を問わず「感情」が土台にある。自分の「感情」のエネルギーを活用して日々の選択の質を変えて、「流されない」人になるための1冊。1分で実感でき、一生使えるマインドフルネスを紹介する。
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