Gl點ksprinzipien:Mit dem fundierten Erkenntnisschatz der Positiven Psychologie zu mehr Lebensfreude, Erfolg und einem gelingenden Leben

社会学史

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出版时间
2018年10月10日
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ISBN
9783662574508
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图书简介
Wie k鰊nen wir mehr Lebensfreude, Zufriedenheit und Gl點k in unser Leben bringen? Erstaunlicherweise gibt es auf diese Frage seit einigen Jahren wissenschaftlich 黚erpr黤te Antworten. Dieses Sachbuch stellt die Forschungsergebnisse der Positiven Psychologie anschaulich und unterhaltsam dar und bietet dar黚er hinaus die M鰃lichkeit, die Erkenntnisse aus den einzelnen Gl點ksprinzipien anhand einer Vielzahl an Praxis黚ungen unmittelbar im eigenen Leben auszuprobieren. Das Buch spezialisiert sich dabei nicht auf einen einzelnen Aspekt der Positiven Psychologie, sondern bietet eine gro遝 Vielfalt: Von Gl點ksstrategien zu Dankbarkeit, Achtsamkeit, Flowerleben, unbewussten Glaubenss鋞zen, sozialen Beziehungen und Nicht-Gr黚eln bis hin zur Vereinbarkeit von Leib und Seele durch Sport, Meditation und Spiritualit鋞 ? lernen Sie die Gl點ksprinzipien kennen, die Ihr Leben nachhaltig verbessern.
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